Archive for Agustus 2014

Usia bertambah, manusia semakin bertambah berat

Cholieez.blogspot.com - Pernahkah Anda bertanya-tanya kenapa ketika Anda semakin bertambah tua, berat badan tubuh dengan mudahnya bertambah? Sehingga kegemukan menjadi hal yang biasa Anda temui pada tubuh mereka yang lanjut usia.

Beberapa penelitian kesehatan menyebutkan bahwa sistem metabolisme tubuh yang melambat saat usia bertambah menjadi penyebabnya. Nyatanya, bukan itu saja penyebabnya. Sebab sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk menyebutkan bahwa sel-sel otak yang ikut bertambah tua pun menjadi alasannya.

"Dalam keadaan normal, Anda akan merasa lapar ketika makanan yang Anda konsumsi telah dibakar menjadi energi serta gula darah Anda mulai menurun. Ghrelin, hormon yang menghubungkan nafsu makan dengan otak, akan memberikan sinyal pada otak ketika Anda butuh makan. Namun hormon tersebut akan melambat kerjanya ketika sel-sel otak yang juga terlibat untuk mengatur nafsu makan juga ikut melambat karena seiring pertambahan usia. Itulah sebabnya, Anda akan dengan mudah sekali merasa ingin makan terus-menerus. Dan hal ini didukung pula oleh sistem metabolisme tubuh yang melambat. Hasilnya, kegemukan mudah menjangkiti mereka yang berusia lanjut," jelas penelitian dari Aberdeen University ini.

Lebih lanjut, proses di atas merupakan hal yang alami. Namun Anda bisa mencegah kegemukan di usia lanjut dengan tetap menjalankan pola makan yang sehat. Jadi kapanpun Anda lapar, Anda tetap bisa mengonsumsi makanan sehat yang tidak akan membuat kegemukan.

Sumber: Merdeka.com

0 Comments

Tag : Kesehatan,

Minum obat demam ini bisa bikin gemuk

Cholieez.blogspot.com - Sudah menjadi hal yang umum ketika Anda sakit atau sedang merasa tidak nyaman dengan keadaan tubuh, maka Anda akan kehilangan nafsu makan. Apalagi dengan konsumsi obat yang bisa membuat mulut terasa pahit, maka Anda sama sekali tidak memiliki keinginan untuk menyantap makanan apapun.

Namun berhati-hatilah, sebab ternyata ada obat yang bermanfaat untuk mengobati demam namun malah bisa membuat nafsu makan Anda semakin menggila.

Sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk menyebutkan bahwa obat antidepresan yang mengandung zat bernama mirtazapin di dalamnya dapat merangsang nafsu makan Anda.

"Obat antidepresan dapat mengganggu fungsi hipotalamus, bagian dari otak yang berfungsi untuk mengatur nafsu makan Anda. Ketika organ ini terganggu, tidak hanya nafsu makan Anda saja yang meningkat namun Anda juga tidak dapat mengendalikan nafsu makan Anda," papar Profesor Jonathan Chick, peneliti dari klinik rehabilitasi castle Craig di Skotlandia.

Tak hanya itu saja, obat yang mengandung antihistamin yang biasanya diberikan untuk meredakan demam pun juga bisa membuat nafsu makan Anda meningkat.

Sumber: Merdeka.com

0 Comments

Tag : Kesehatan,

Susah tidur? Makanlah sepiring nasi

Cholieez.blogspot.com - Susah tidur adalah hal yang sangat menjengkelkan terutama ketika Anda sudah merasa lelah. Anda membutuhkan waktu istirahat yang memadai untuk memulihkan energi yang hilang setelah seharian beraktivitas.

Daripada mengonsumsi obat tidur, segeralah mengonsumsi nasi. Sebab menurut penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk, mengonsumsi nasi dapat membuat Anda langsung mengantuk.

"Nasi mengandung indeks glisemik yang tinggi di dalamnya. Zat ini akan cepat dipecah menjadi gula di dalam darah yang akhirnya dapat meningkatkan kadar protein yang disebut dengan tryptophan. Protein ini digunakan oleh tubuh untuk meningkatkan kadar serotonin di otak yang dikenal cepat untuk menginduksi tidur," jelas penelitian dari Kanagawa Medical University, Jepang.

Selain nasi, mengonsumsi roti dan mie juga dijamin langsung membuat Anda merasa mengantuk. Namun ingat, konsumsilah dengan jumlah yang bijak agar Anda tidak mengalami kegemukan karena mengonsumsi nasi sebelum tidur.

Sumber: Merdeka.com

0 Comments

Tag : Kesehatan,

"jomblo menahun dapat menyebabkan meningginya tingkat kemandirian, menurunnya rasa percaya diri, dan melonjaknya kasus bunuh diri."
berbicara jomblo pasti tidak jauh dari apa yang aku rasakan saat ini kawan. memang, kata kebanyakan orang jomblo itu kesepian. Tapi bagiku biasa aja karena aku tinggalnya di pondok gitu deh, jadi gak ngerasa sepih meski hidupku menjomblo, malahan aku ngerasa lebih tenang dari waktu aku masih punya pasangan,,,hehe. mungkin bagi sebagian orang aneh, tapi bagi diriku it's fine. alasan aku memilih ngejomblo untuk saat ini, karena aku sudah dua kali ngerasain yang namanya "SAKIT HATI" jadi aku gak ma hal itu terjadi lagi pada diriku. mungkin ini sudah petunjuk Tuhan padaku untuk ngejomblo selama diriku masih di pondok. Ingat! kalian para jomblo sejati gak usah sakit hati karena Tuhan pasti merahmati orang yang sabar atas ujian yang di berikan-Nya pada kita. aku yakin suatu saat aku tidak akan ngejomblo lagi. kan, kita ini di ciptakan oleh Tuhan secara berpasang-pasangan sesuai dengan Firman Allah dalam Al-Qur'an QS (42:11) (Dia) Pencipta langit dan bumi. Dia menjadikan bagi kamu dari jenis kamu sendiri pasangan-pasangan dan dari jenis binatang ternak pasangan- pasangan (pula), dijadikan-Nya kamu berkembang biak dengan jalan itu. Tidak ada sesuatupun yang serupa dengan Dia, dan Dia-lah yang Maha Mendengar dan Melihat. gimana, para jomblo yang berada dimana saja, masihkah, kamu takut jomblo selamanya? intinya tak ada yang salah dengan orang yang ngejomblo mungkina hanya saja gak ada yang keleeeees,,hehehe :-) :-p

0 Comments

Tag : lifestyle,

Mentimun adalah sayuran yang mudah ditemukan di Indonesia. Mentimun bisa langsung Anda konsumsi begitu saja atau diolah terlebih dahulu. Sayuran ini menyegarkan ini selalu bisa membangkitkan semangat dan nafsu makan Anda begitu Anda mencium aromanya.

Tidak berhenti sampai di situ, nyatanya mentimun sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda. Seperti dilansir dari care2.com, inilah manfaat menakjubkan mentimun untuk kesehatan.

Menghidrasi tubuh
Sama seperti semangka, mentimun mengandung 95% air. Air ini bermanfaat untuk menghidrasi tubuh Anda dengan baik.

Mengeluarkan racun
Karena mengandung kadar air yang tinggi, maka mentimun dapat mengeluarkan racun di dalam tubuh Anda. Mentimun juga dapat membersihkan kandung kemih Anda.

Menurunkan tekanan darah tinggi
Mentimun mengandung banyak kalium, magnesium, dan serat yang ketiganya bermanfaat untuk mengatur tekanan darah Anda.

Mencegah kanker
Menurut beberapa penelitian kesehatan, senyawa alami di dalam mentimun yang disebut dengan cucurbitacin mampu membantu Anda untuk melawan kanker.

Menurunkan berat badan
Setengah cangkir mentimun mengandung 8 kalori dan sisanya adalah air. Sehingga mengonsumsi mentimun mampu membuat Anda cepat kenyang dan dapat menurunkan berat badan Anda.

Mengobati diabetes
Mentimun mengandung hormon yang dibutuhkan oleh sel-sel pankreas untuk menghasilkan insulin yang tentu saja bermanfaat untuk mengobati diabetes. Senyawa ini juga mampu membantu mengontrol kadar gula dalam darah.

Menurunkan kolesterol
Mentimun tinggi akan sterol di dalamnya. Menurut penelitian, sterol mampu mengurangi kolesterol LDL atau kolesterol jahat sebanyak 10%.

Mengurangi risiko penyakit jantung
Mentimun mengandung tiga senyawa alami yaitu lariciserinol, pinoresinol, dan secoisolariciresinol. Ketiganya berperan untuk meningkatkan kesehatan jantung Anda.

Menyehatkan pencernaan
Karena mentimun tinggi akan serat dan kadar air di dalamnya, maka hal ini bermanfaat untuk mengeluarkan racun dari sistem pencernaan Anda. Mengonsumsi mentimun juga dapat membantu mencegah sembelit.

Itulah manfaat kesehatan mentimun untuk kesehatan Anda. Oleh karena itu jangan buang mentimun yang biasanya digunakan untuk hiasan makanan.

Sumber: Merdeka.com

0 Comments

Tag : Kesehatan,

Makanan yang bisa Membuat Overdosis

Makan berlebihan bisa menimbulkan efek negatif. Adapun makanan tertentu bisa menyebabkan overdosis antara lain:

Tuna

Makan terlalu banyak tuna mentah dapat meningkatkan intake merkuri. Contohnya tuna bluefin, bisa terakumulasi merkuri didalam otot.

Pala

Konsumsi pala dalam jumlah berlebihan bisa menimbulkan efek samping, biasanya muncul 3 sampai 8 jam sesudah dimakan, dan dapat terdiri ansietas.

Kopi

Menurut Mayo Clinic, jangan konsumsi kopi lebih dari 500 sampai 600 mg kafein perhari. Satu cup isi 230 ml kopi mengandung 200 mg kafein, espresso mengandung sekitar 75 mg, dan teh hitam mengandung 120 mg. Efek samping yang terlihat jika mengkonsumsi lebih dari 600 sampai 900 mg kafein perhari adalah: insomnia, mual, gelisah, denyut jantung tak berarturan, tremor otot, ansietas, sakit kepala.

Wortel

Wortel kaya akan vitamin, mineral dan serat yang baik untuk kesehatan. Tapi jika makan berlebihan bisa menyebabkan terlalu banyak beta karoten, sejenis kulit yang memberi warna orange cerah pada wortel dan sejenis prekusor vitamin A. Ini bisa menyebabkan kelebihan karotin darah yang dapat membuat kulit jadi kuning (carotenemia). Kondisi ini terjadi karena karoten adalah molekul larut lemak. Jumlah yang berlebihan cenderung terakumulasi dilapisan luar kulit, membuat kulit berwarna kuning atau orange terutama pada telapak tangan, telapak kaki, lutut dan area hidung. Satu cup wortel mentah irisan mengandung sekitar 15 mgkarotin. Jadi anda perlu mengkonsumsi ½ cup irisan wortel setiap hari.

Air

Panduan konvensional minum 8 gelas air sehari terbukti hanya mitos. Tapi ada yang namanya minum terlalu banyak air. Intoksikasi air terjadi ketika seseorang terlalu banyak minum sehingga air mengencerkan kepekatan sodium didalam darah, hal ini bisa menciptakan ketidak seimbangan elektrolit.

Belimbing

Belimbing jika dimakan dalam jumlah normal tidak berbahaya, tetapi jika mengkonsumsi berlebihan mengakibatkan depresi pada sistem saraf pusat, fungsi ginjal turun dan cedera ginjal permanen.

0 Comments

Tag : Macam-macam Tips,

5 Makanan Yang Disarankan Sebelum Interview

Pada saat akan wawancara kita membutuhkan suasana yang tenang, waspada, fokus dan berfikir cepat. Nah,,, disini akan berbicara tentang makanan yang penting untuk kesuksesan wawancara. Ingat,,, pastikan makanan tersebut dikonsumsi 1 jam atau 1 ½ jam sebelum wawancara dimulai, hal ini dilakukan agar makanan sebagian dicerna sehingga efek dari otak blm hilang.

1. Protein tidak berlemak

protein akan membantu anda tidak ngantuk, seperti ikan, daging putih, atau telur. Mengkonsumsi protein membantu tubuh anda memproduksi dua bahan kimia yang terbuat dari tirosin-norepinefrin dan dopamin. Kedua bahan kimia memungkinkan sintesis neurotransmitter dan meningkatkan kewaspadaan mental anda.

2. Lemak sehat

Otak membutuhkan pasokan sehat asam lemak esensial, atau omega-3 untuk berfungsi secara optimal. Lemak ini merupakan blok bangunan utama untuk jaringan otak dan membantu tetap fokus, memasok oksigen ke otak, melindungi selaput sel otak, dan mengurangi kesempatan Anda untuk demensia, Alzheimer, stroke dan penyakit otak. Anda hanya bisa mendapatkan asam lemak dari makanan karena tubuh anda tidak menghasilkan asam lemak secara alami. Jadi persediaan pada ikan (terutama salmon liar), kacang-kacangan (khususnya kenari), minyak zaitun, alpukat, dan biji-bijian (khususnya biji rami). Flax juga merupakan sumber terbaik asam alfa-linoleat, lemak sehat yang meningkatkan kinerja otak korteks-dimana otak Anda memproses informasi sensorik.

3. Biji dan sayuran berwarna hijau

Untuk meningkatkan daya ingat vitamin-B, seperti vitamin B6, B12, dan asam folat, masih terbukti untuk membantu memori, fokus, dan keseluruhan kesehatan dan kekuataan otak. Asam folat, khususnya, membantu menghasilkan sel darah merah dan meningkatkan rasa kesehatan dan kesadaran mental. Biji-bijian utuh, seperti beras merah merupakan sumber besar vitamin B, seperti brokoli, peterseli, kembang kol, dan kubis Brussel. Sayuran berdaun hijau seperti kangkung, bayam, dan lobak Swiss membawa asam folat dan vitamin K dalam jumlah yang tinggi yang juga membantu otak fokus dan melawan gangguan memori seperti demensia.

4. Kopi

Kita semua tahu minuman yang satu ini, kopi biasa dikonsumsi kapan saja baik pagi, siang ataupun malam hari, kecuali bagi anda yang sensitif terhadap kopi. Tapi kopi bisa diminum sebelum wawancara. Para peneliti telah menemukan bahwa kopi dapat meningkatkan kinerja memori jangka pendek dan membantu untuk meningkatkan kapasitas perhatian dan kemampuan memecahkan masalah

5. Yohurt rendah lemak dan kacang-kacangan

Yoghurt dapat meningkatan keberanian karena mengkonsumsi asam amino bisa membuat seseorang lebih tenang. Yogurt dianggap sebagai sumber makanan terbaik lisin, dan kacang-kacangan yang mengandung arginin Sebuah kombinasi yang hebat memasukan kacang ke dalam yogurt-almond atau walnut dicampur ke vanilla atau yogurt polos. yogurt buah-buahan bekerja juga!

0 Comments

Tag : Macam-macam Tips,

Siapa sih yang tidak kenal ama yang namanya komedo? komedo memang enggak asing lagi di telinga kita,, banyak cara untuk menghilangkan komedo, berbagai produk kimia jg di tawarkan, nah,, di sini ada tips tradisional untuk menghilangkan komedo caranya:

Bahan:

sediakan putih telur
kapas

caranya:

Tempelkan putih telur pada kapas lalu tempel pada hidung yang berkomedo tunggu sampai kering.
Diamkan ± ½ hari / 12 jam, maka komedo akan terangkat, lalu angkat kapas dan basuh muka dengan air bersih. Gunakan air hangat untuk mengkompres hidung yang berkomedo.
Usahakan komedo jangan dipencet agar komedo tidak membandel, ini bisa dilakukan 1 minggu 2 kali setelah itu basuh dengan air bersih.

0 Comments

Tag : Macam-macam Tips,

Tips Mengerjakan Soal Ujian

Saat mengerjakan soal ujian memang saat saat yang paling menegangkan, untuk enghadapinya anda perlu mengetahui beberapa tips yang akan saya berikan ini. tapi sebelumnya anda jangan sampai mengabil jalan nekat dengan mencari bocoran kunci jawaban soal UN 2009. apa saja tips yang akan saya berikan?? simak uraian di bawah ini:

1. Usahakan sebelum berangkat kesekolah untuk mengikuti ujian usahakan sarapan dan berdoa dulu. kenapa? karena dengan sarapan maka perut akan terisi dan otak pun akan maksimal dalam berfikir :D

2. sebelumnya pasti anda sudah menyiapkan diri dengan belajar, kalau belum maka itu adalah kesalahan anda, karena seharusnya anda berlajar apa yang akan tempuh pada ujian saat itu.

3. buag pikiran anda dari segala hal yang mengganggu, seperti cewek, msalah teman, masalah keluarga, dan msalah lain karena ini akan membuat anda tidak bisa konsentrasi mengerjakan soal ujian

4. Fokus pada mata pelajaran yang akan di uji, jangan sampai ketika ujianya mate matika anda malah belajar fisika. kan ga nyambung hehehe..

ya mungkin ini saja yang bisa saya berikan untuk Tips Mengerjakan Soal Ujian, semoga bermanfaat :D

0 Comments

Tag : Macam-macam Tips,

Obat Kumur

Sering dijumpai berbagai merk obat kumur berbahan kimia yang mengandung alkohol tersedia di toko-toko, banyak konsumen yang memburunya, hal ini dilakukan dengan alasan untuk menghilangkan bau mulut. sah-sah saja menggunakan obat kumur yang berbahan kimia asal penggunaannya tidak tiap hari, Tapi tahukah anda dampak negatif dari obat kumur yang kita gunakan? apalagi penggunaan yang terlalu sering (tiap hari). Sebaiknya konsumen harus jeli sebelum menggunakan obat kumur yang kita beli, baik dari warna, kandungan dari obat kumur tersebut. Mengingat hal tersebut kita harus waspada terhadap dampaknya, misalnya:

Penggunaan yang terlalu sering dapat menyebabkan gigi menjadi kuning
Timbulnya radang pada mulut
Penggunaan dalam jangka panjang akan menyebabkan kanker mulut

Hal diatas tentunya tidak ingin dialami bukan??? selain berbahan kimia ada juga lho obat kumur yang berbahan alami, baik yang sudah dikemas atau yang bisa kita buat dirumah, misalnya saja dengan beberapa helai daun sirih dan cengkeh yang direbus, air rebusannya bisa digunakan sebagai obat kumur, lakukan 3- 4 hari sekali jangan terlalu sering, karena sesuatu yang berlebihan juga tidak baik pula.

catatan:

* Jika anda menggunakan obat kumur usahakan yang tidak mengandung alkohol.

0 Comments

Tag : Macam-macam Tips,

Obat tradisional buat si kecil

Punya momongan yang lucu, pintar plus aktif sangat menyenangkan,, tapi jika sikecil sakit rasanya kasihan banget,,, rewel, apa yang dilakukan gak ada benernya,, dari pengalamanku ingin sekali berbagi tips seputar si buah hati, kita simak ya,,

* Air panas + minyak kayu putih/minyak telon

jika sikecil terkena flu biasanya tidak langsung saya kasih obat kimia, saya coba dengan terapi minyak telon, caranya:

sedikit minyak telon bisa dioles dihidung sikecil sambil dielus-elus berlahan.
Bisa menggunakan air mendidih secukupnya yang dicampur dengan minyak kayu putih/minyak telon kedalam baskom kecil, lalu taruk dikamar (ditempat bayi tidur), hal ini dilakukan agar hidung sikecil tidak tersumbat dan napas menjadi lega.

* Bawang merah + jeruk nipis

Bumbu dapur yang ini bisa juga lho buat menurunkan panas sikecil, caranya parut bawang merah lebih kurang 3 siung lalu tambahkan perasan jeruk nipis kira2 1/2 dari 1 butir jeruk nipis, campur jadi satu lalu balurkan keseluruh tubuh sikecil.

* Jeruk nipis + kecap

Jeruk nipis mudah sekali untuk ditemukan, biasanya ramuan jeruk nipis dan kecap ini bisa mengobati batuk sikecil. Caranya ambil 1/2 dari 1 butir jeruk nipis, peras dan campur dengan kecap dan bisa langsung diminumkan 3-4 kali sehari.

* Bunga-bungaan

Resep dari nenek moyang dulu,, kalo kena sengatan lebah/tawon langsung aja diusep pakai bunga, biasanya bunga mudah didapat disekitar rumah. dijamin gak akan bentol. Atau bisa juga dikasih minyak tawon,, pasti cepet sembuh.

* Minyak tawon

Obat ini bisa kita beli diapotik, harganya cukup terjangkau kok, kasiatnya banyak diantaranya bisa mengatasi gatal-gatal karena gigitan semut/serangga, pegal-pegal, nyeri, tergelincir, dll,,,

catatan: jika dalam waktu 2 hari belum ada perubahan wajib dibawa ke dokter

0 Comments

Tag : Macam-macam Tips,

Bagi pemula yang ingin membuat blog kadang sering berfikir apakah bisa atau tidak, namun sekarang ini dengan adanya tutorial cara belajar blog pastinya hal itu tidak akan terjadi lagi. apa saja sih yang di berikan para master dalam memberikan tutornya untuk pemula yang sedang belajar blog? yang pasti kebanyakan yang diberikan para master pada tutornya yaitu cara membuat blog, memilih nama blog yang bagus, sesuai dengan isi blog nantinya.
disamping itu pasti mereka menyertakan cara bagaimana memilih template yang friendly atau bahkan template yang sangat minimalis guna melengkapi blog masing masing. tips untuk belajar blog yang dberikan kebanyakan adalah sabar, itu satu kunci yang sangat berarti dan harus di miliki oleh blogger pemula, karena dengan sabar pastinya semua akan terlaksana dan tercapai sesuai dengan keinginan masing masing.
Menurut anda apa tips untuk belajar blog yang sangat di butuhkan untuk pemula selain apa yang saya bahas diatas. apakah ada rahasia lain di balik semua itu? semoga saja tidak ada yang namanya rahasia, karena hanya membuat penasaran saja :D

0 Comments

Tag : Macam-macam Tips,

pureflow.co.ke

Manfaat Air Putih Bagi Tubuh - Kita sangat dianjurkan minum 8 gelas air dalam sehari karena ada banyak alasanuntuk minum air. Bahkan, minum air (baik polos atau dalam bentuk cairan lain atau makanan) sangat penting untukmemberikan manfaat kesehatan bagi tubuh anda.

Manfaat Air Putih Bagi Tubuh

Dapatkan Kulit Sehat: Anda akan terlihat lebih muda saat kulit anda terhidrasi dengan baik. Air membantu untuk mengisi jaringan kulit, melembabkan kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.

Produktivitas yang lebih baik di Tempat Kerja: Otak Anda sebagian besar terdiri dari air, sehingga minum air membantu Anda berpikir lebih baik, menjadi lebih waspada dan lebih terkonsentrasi.

Latihan yang lebih baik: Minum air mengatur suhu tubuh anda. Itu berarti anda akan merasa lebih energik ketika melakukan latihan. Air juga membantu untuk bahan bakar otot anda.

Menurunkan Berat Badan: Minum air mengurangi kelaparan, itu adalah penekan nafsu makan yang efektif sehingga anda akan makan lebih sedikit. Plus, air memiliki kalori nol. Berikut adalah rincian lebih lanjut tentang cara untuk mencapai kehilangan lemak dengan minum air.

Obat Alami untuk Sakit Kepala: Membantu meringankan rasa sakit sakit kepala dan punggung karena dehidrasi.Meskipun banyak alasan berkontribusi terhadap sakit kepala, dehidrasi adalah salah satunya.
Membantu Pencernaan dan Sembelit: Minum air meningkatkan metabolisme anda karena membantu dalam pencernaan. Serat dan air bergandengan tangan sehingga anda dapat memiliki gerakan usus harian anda.
Mengurangi Kram dan Terkilir: Hidrasi yang tepat untuk membantu menjaga sendi dan otot dilumasi, sehingga anda akan mengurangi kemungkinan terjadinya kram dan keseleo.
Merasa Sehat dan Mengurangi Kemungkinan Sakit: Minum banyak air membantu melawan penyakit flu danlainnya seperti batu ginjal dan serangan jantung. Air yang ditambahkan dengan lemon digunakan untuk penyakitseperti penyakit pernapasan, masalah usus, rematik dan arthritis dll Dalam kata lain salah satu manfaat airminum adalah bahwa hal itu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda.
Menghilangkan Racun: Air digunakan oleh tubuh untuk membantu membuang racun dan produk limbah daritubuh. Jika tubuh anda kekurangan air, jantung anda, misalnya, perlu bekerja lebih keras untuk memompa keluardarah beroksigen ke semua sel, begitu juga sisa organ vital, organ-organ anda akan habis dan begitu juga anda.\
Kurangi Risiko Kanker: Terkait dengan sistem pencernaan, beberapa studi menunjukkan bahwa minumair dapat mengurangi risiko kanker kandung kemih dan kanker usus besar. Air mencairkan konsentrasi agen penyebab kanker dalam urin dan memperpendek waktu di mana mereka berada dalam kontak dengan lapisan kandung kemih.
Membuat Suasana Hati yang Baik: Tubuh anda terasa sangat baik dan itulah mengapa anda merasa bahagia.

Jadi ayolah dari sekarang kita mulai untuk meminum air putih untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Karena dengan meminum air putih kita dapat mencegah gejala-gejala yang tidak baik dari tubuh kita.

0 Comments

Tag : Macam-macam Tips,

KESEHATAN

Archive for Agustus 2014

Usia bertambah, manusia semakin bertambah berat

Minum obat demam ini bisa bikin gemuk

Susah tidur? Makanlah sepiring nasi

JOMBLO itu gak dosa

Mentimun mampu membawa 9 manfaat menyegarkan ini bagi kesehatan

Makanan yang bisa Membuat Overdosis

5 Makanan Yang Disarankan Sebelum Interview

Tips Menghilangkan Komedo pada Hidung Secara Tradisional

Tips Mengerjakan Soal Ujian

Obat Kumur

Obat tradisional buat si kecil

Tips Untuk belajar Blog

Apakah Manfaat Minum Air Putih Bagi Tubuh?

BTemplates.com

Popular Posts

Labels

Blog Archive

Labels

BTemplates.com